四川美食探寻计划 |1天吃完20家馆子,都是内江人舌尖上的乡愁
四川美食探寻计划 |1天吃完20家馆子,都是内江人舌尖上的乡愁

四川美食探寻计划 |1天吃完20家馆子,都是内江人舌尖上的乡愁




四川的美食,那是说上三天三夜都讲不完。


你以为你对每个市县的特色已经知道得够清楚,但实际一考察,才发现还有很多藏得很深的本地美食,真的只有到本地走上一转才挖得出来。





去年范儿姐带大家去了东坡肘子超好吃的 【眉山】 和美食三天三夜都吃不完的 【乐山】 ,那种幸福感现在想起都无比回味。


趁天气还不算太热,范儿姐继续“美味四川”,为大家带来各种美食体验!





这次范儿姐去的是,一个一直被忽略却连连带给我惊喜和初体验的 宝藏美食城市—— 甜城内江!





内江的牛肉面和“大千特色菜”非常有名,但对比同为川南重镇的 乐山、宜宾、自贡,它又过于低调,不显山不露水,只等有缘人前来发掘。


于是,我们走进了内江的大街小巷,然后彻底 被这座“被小看的美食之都”的俘获。












内江挂“寡妇面”牌牌的馆子很多,但 这家才是官方认证的正宗“寡妇面”, 注意它的名字并不是“寡妇面哟。


为何叫“寡妇面”? 因为只卖素面,不加哨子。 在街边小板凳一坐,闻着时不时飘过来的红油香气,精神气和食欲瞬间被唤醒!





“寡妇面”的核心技术就在油 ,油温控制得非常到位, 有食客说他的素面比其他家的荤面卖的都贵,就是因为油和辣椒这类食材用得好。


汤底是熬制的棒子骨汤 ,味道香浓。我们总结了一下,认为这家面之所以吸引人,最大的特点就是 碳水和油汁混合非常好 ,给口腔带来舒服的满足感。





红油真的非常香,辣椒炒出焦香味却不苦。面和辣椒油融合的非常好, 真没想到有一天我能被一碗素面给征服 ,吃得意犹未尽,念念不忘。



?地址:内沱江剧院西100米

⏰营业时间:06:00-12:30

?人均:11元







王凉粉在内江是有口皆碑的资格老店, 还是非遗文化遗产! 分店有几家,家家生意都很好。光凉粉就有9个种类,每个都很想告一哈。



刮丝两份 花生凉粉



花生凉粉如羊脂般玉洁白,有淡淡的花生口感和味道 ,配上蒜泥、辣酱等颗粒感比较重的调料,吃一口裹一转调料很巴适。而且 花生凉粉比较嫩和脆 ,筷子轻轻一夹就容易断。 刮丝凉粉 则用的是蒜水、红油这类比较容易挂汁的调料,就 适合夹一大筷子过“喝”。





辣翻天凉面 味道偏甜辣,辣味是有的,但并没有到翻天的地步。





?地址:栖霞路(距万达广场步行460米)

⏰营业时间:08:00-21:00

?人均:19元







幺姑拌菜在工商街有三个店面, 一个专卖拌菜,另外两个店面可以堂食点炒菜烧菜。 路过买一点回去配酒配凉糕刚刚好。





拌菜味道比较温和 ,欠缺了一点红油香。但是幺姑拌菜 糖用得很好 ,把调料味融合到了一起,弥补了缺失的红油香。凉拌菜买了之后可以多在汁水泡一会,会更入味。





拌素菜12元一盒分量很足,吃的时候一定要拌匀,不然会偏淡哦~





?地址:三八街61号

⏰营业时间:10:00-24:00

?人均:44元






幺姑拌菜往前走20米就是华华小吃, 开了20多年的老糖水铺子。 夏天热到了来这儿吃碗凉面,喝个绿豆沙八宝粥,开胃又巴适。





西米露绿豆沙的搭配有点绝! 西米露带有淡淡的椰香,混合翻沙的绿豆,粘稠却不糊嘴,甜度也恰好合适,几口就可以喝完一碗。





?地址:箭道街112-114号

⏰营业时间:10:00-23:30

?人均:14元






路过就会闻到很香的油炸味。店里除了油炸粑还有平菇、酥肉、豌豆巴等小零食,品类还是比较丰富。而且 油炸粑也是非遗文化哦





油炸粑是糍粑包椒盐花椒绿豆馅 ,沙沙的绿豆配上炸得外脆里糯的糍粑,一口一口让人停不下来。很适合早上配个豆浆做早饭吃。





?地址:东兴区玉屏街中心学校北行100米

⏰营业时间:10:30-19:00

?人均:11元







吃过螺蛳,吃过灌肉,但把这两者结合在一起还是第一次听说。这家灌肉螺蛳 做了30年 ,味道很经典正宗。但想吃得早点去,不然上菜会等很久。





螺蛳有半个拳头那么大,肉都藏在螺蛳里头的。它还有特殊吃法, 根据热心邻座大哥介绍,对着螺蛳尖的小洞轻吹一口气,肉就会从另一头掉出来。



店里的鲜锅兔也很好吃



灌肉螺蛳, 从田螺的外壳掉皮状态判断,它们“上班”次数肯定不止一次, 适合下酒吃个稀奇。 有香辣和糖醋两种口味,我们点了香辣味,鲜嫩的肉沫裹着螺蛳肉,裹上香辣的炒料,满口都是红油香味,吃起来口感和味道都很好,搭配一点都不违和,甚至有些妙。



?地址:大洲路103号

⏰营业时间:17:00-次日01:00

?人均:71元







飞鸿羊肉面店面不大, 只能选羊肉面、素面、加臊子加煎蛋, 对有选择恐惧症的人来说非常友好了。





羊肉臊子是勾了芡的酱臊,而非片片羊肉。 这对于第一次吃羊肉面的范儿姐来说,着实有 被惊艳 到。但是汤面版本的味道稍微淡了一点,当地人都点拌面,面会更巴臊子,吃起来也就更有味道。





?地址:内星桥街257号

⏰营业时间:10:00-21:00

?人均:11元






李记锅盔王是 40年老店 ,对于很多内江人来说,它不仅是味道好,用料佳。更多的,是一种家乡的情怀记忆。





这个锅盔 和成都的军屯锅盔,南充的白面锅盔都不一样 ,看上去更像平时吃的油饼,但他是先炸后烘,吃起来油气不会那么重。





?地址:箭道街128号

⏰营业时间:07:00-20:00

?人均:8元






环境就是典型的苍蝇馆子,菜品和烫菜区面对街边,老板一边做麻辣烫一边跟路过的熟人打着招呼,烟火味十足。





毛血旺和脑花是必点 ,宽粉和细粉也都非常值得一试。味道稍微有点辣,口味重的朋友直接冲!





?地址:箭道街72号

⏰营业时间:17:00-24:00

?人均:28元






小雅青青听名字仿佛一个茶馆,其实是一家家常炒菜店,可以说是内江的明婷小馆。





菜的分量都很足, 纤面鸭丝、耙泥鳅都很好吃。 据说招牌菜都是老板自己研发的,所以味道很会给人惊喜之感。





?地址:大千路129号副48号

⏰营业时间:11:00-20:30

?人均:28元













内江本地有名的江鲜馆子 ,只有包间。 招牌大蒜肥头(江团) 鱼肉吃起来 有淡淡的果香 ,这股果香也是蒜香和特制调料,菜油香结合散发出来的一种特殊香气。 鱼肉在铺蒜之前是先用淀粉加调味料铺了薄薄的一层芡 ,鱼肉吃起来就会更有味道。 这种菜如果改良,可以向外来菜借鉴一下,加上金蒜银蒜可能会更香一点。



{滑动查看大蒜肥头(江团)、回锅肉等菜品}



回锅肉也很不错 ,相当巴适,肥瘦均匀,每一片都比较大但是完全不会腻;再来份苦瓜做素材,干煸的也非常好吃。


以及,郭五姐的 泡菜很好吃!





?地址:内江市东兴区大千路318号

⏰营业时间:9:00-21:00

?人均:164元






这家店主打“宴会餐饮”, 有许多道招牌的“甜城美食”和“大千美食” 。作为内江老牌的宴席酒店,环境和性价比都很高,请客不得绍皮。





他家的 包子很出名 ,蒸的过程中油都会沁出来,翻开底部煎得黄金干色,肉馅非常饱满;桥头三嫩要非常打脑壳,腰花真是绝了。





?地址:内江市东兴区太白路69号

⏰营业时间:9:30-13:00,16:30-21:00

?人均:106元






内江本土排名第一的火锅店,服务堪比海底捞 ,细节拿捏的死死的,高峰期排队都是二三小时起。价格非常亲民,正常的话人均只要六十多块。





他家的火锅底料非常足,麻辣牛肉、毛肚的分量也很惊喜,品质杠杠,每次必点,吃下去的感觉简直不摆了;鸭肠火喉烫到位,脆爽入口,巴适。





?地址:内江市东兴区西林街道太白路79号

⏰营业时间:9:00-次日3:00

?人均:64元






明宇系的酒店标准都很高,服务自然不在话下,菜品干净、新鲜,符合来自五湖四海各地的口味。





酒店餐厅装修偏轻奢风,菜品比较新颖,算比较 新派的川菜,菜品品质上乘 ,蛙烧得特别好,泡姜小米辣组合很够味,意境雪峰虾口味和摆盘都很吸引人。





?地址:内江市东兴区汉安大道东段222号

⏰营业时间:9:00-14:00,17:00-21:00

?人均:109元






内江又名“甜城”,这家餐馆算是 当地老牌资格的宴席餐馆 ,餐厅很大,满足多桌包席,还有许多包间和花园,茶楼也不例外,满足老少美食娱乐不同需求。





菜品属于好吃的家常菜, 新派菜式和传统美味兼备,分量都很足。麻辣牛肉干香韧有嚼劲,厚厚的干海椒入口爽翻;拌螺肉紧致的口感恰好的调味也值得推荐。





?地址:内江市东兴区兴隆路290-292号

⏰营业时间:9:00-20:00

?人均:104元






菜品比较丰盛,味道也不错,典型的四川味道,适合在这里聚餐,服务也非常周到。这里有许多创意川菜值得推荐,比如“丰收”,还 获得过2019年四川技能大赛金奖。





他家的“大千菜”很是出名, 大千白糖糕、大千相思菜、大千蒸三样、大千盐菜肉、大千风味兔...菜品很是丰富,都表现出这座城市特色的大千美食文化。





?地址:内江市东兴区玉屏街888号

⏰营业时间:9:00-22:00

?人均:75元






隆昌羊肉店“扛把子” ,一羊多吃,点羊肉就必点羊肉血旺,脆脆的口感,区别于其他的毛血旺,没有想象中的腥味,下饭一绝。





特别要说的是羊肉包子 ,每一口的都能吃出羊肉香味。





?地址:内江市隆昌市白塔路b区174号

⏰营业时间:8:00-22:00

?人均:71元






这家店 在威远相当出名 ,老板非常热情,一到饭点生意巨好,能感受到本地人的喜爱。





据老板说, 招牌麻辣兔头一年能卖出70万个 ,堂食、外卖、真空邮寄,好吃嘴专门开车来这里的也比比皆是。辣椒混着芝麻先卤后炸,再刷一层秘制香料,可以炫好大一盘。





?地址:内江市威远县红星村6组

⏰营业时间:8:00-21:00

?人均:84元






开了很久的一家老川菜馆, 内江人基本都知道 ,餐厅有个很有趣的名字,据说老板还给某个明星做过私厨。鱼、蛙、鳝鱼、泥鳅等河鲜都做得很地道。





豌豆凉粉也很好吃,分量很足,服务不错。很值得外地朋友来这里尝一尝。





?地址:内江市东兴区太白路31号

⏰营业时间:9:00-13:00,16:00-22:00

?人均:60元






三样菜主打家常鳝鱼、火爆肥肠、子姜田鸡三大江湖菜品 ,都是鲜爆类菜品。





小米椒、新鲜段椒一下锅,鲜辣味瞬间就激发出来,有人说是偏子贡的辣味,但妙就妙在独属于甜城的一种甜味舒缓,让人辣的欲罢不能,又爱上甜城江湖菜独有的抿抿甜味,这种甜辣,越吃越爱上。





?地址:内江市东兴区兰桂大道南段1044号

⏰营业时间:9:00-14:00,17:00-21:30

?人均:99元









内江,内江,夜未央。


这里是孔子之师苌弘和国画大师张大千的故乡,人杰地灵。因为香甜化渣的蜜饯,内江有“甜城”的美誉。





内江美食制作精细,种类丰富。 口味有甜、咸、麻、辣...品种有鸡、鸭、鹅、兔、鱼、虾、蟹、鳖、鳝、颡...做法有蒸、炒、煎、炸、焖...


特色菜也有很多 ,比如大千干烧鱼、黑猪回锅肉、史家黄腊丁、王凉粉、林五鲜哥兔、顺河牛肉、隆昌羊肉汤…这座城市美食太多了,每一道都会让你流口水。


内江市商务局副局长张勇刚 称,内江有着 安定的环境和丰富的物产 ,使得内江人民极为重视饮食。目前内江拥有规模及以上企业180多家,从不同角度彰显着“甜城美食”的魅力。



大千干烧鱼



今年年初, 内江餐饮名匠邓正波《内江水鲜风味》 新书首发,让10余道特色菜品登台亮相, 有效提升“甜城”美食知名度 ;4月上线“甜城吃喝玩乐网”,全市38家知名餐饮企业均已入驻,帮助企业提升抗风险能力,开拓餐饮行业新内涵。未来内江还将围绕大千菜系,大力扩展“甜城”餐饮文化,围绕白乌鱼、天冬等内江特色农产品开展菜品研发,结合本土文化做好“甜城”美食的形象工作。





内江餐饮发展是四川美食发展的一条支流。 2020年,全省服务业发展大会召开,将川派餐饮作为构建“4+6〞现代服务业产业体系的重要组成之一;2021年,全省食品饮料产业实现营业收入10030.2亿元,总量实现万亿元突破;到了2022年,我省目标川菜综合产值力争达到3000亿元。


内江市餐饮协会副会长刘汉忠 介绍,内江美食 因物产多元和调味料丰富,以突出味浓、味厚、味辣、味香、味鲜而享誉遐迩 ,有传统家常、水鲜风味、大千风味以及甜食等四大风味。在内江,烹饪多用泡椒、(酸)姜,“多煎多炒重三椒”是鲜明的特色。





所以,没有一座美食之都是“凭空而来”,它是由地理、产业机构、人民生活情趣及政府规划等多方面因素共同造就的。


为了进一步探索四川各地美味、弘扬川味文化、强调区域特色餐饮,为广大消费者提供地道四川美食资讯, 我们 特别策划推出#C183美食探寻计划#。





#C183美食探寻计划# 将联动全省21个市(州) ,集合当地知名美食专家,深入挖掘183个县(市、 区)的美食与美食文化,打造重磅级四川美食&旅游攻略。


川味行业正迎来行业变革。纵向看,连锁餐饮终端、食饮零售化品牌、食材供应链、预制菜、调味品、特色农产品原产地品牌等正在加强上下游整合。横向看,终端智能化场景、智慧供应链、智慧工厂、智慧农场的建设,体现着科技赋能。而资本关注着产业链横向与纵向交错的机遇,新业态新场景新产品层出不穷。


除了#C183美食探寻计划#,为 助力川味产业更好发展,封面新闻、华西都市报、成都范儿、天虎科技、四川美食搜索策划的 “引领‘味’来 第二届(2022)川味产业发展机遇大会”, 将于7月再次与各位见面。





本届大会以川味产业研究院为载体,开展川味成长通工程,通过投融资、品牌提升、知识成长、科技赋能等手段助力川味品牌成长,致力于促进川味上下游行业企业、产业基地、技术院校、科研机构、投融资机构、行业媒体等共同交流,短期为众多企业纾困解难,长期推动川味产业链融通,为川味产业高质量发展提供有力支撑,加快培育新业态新模式新产业,将川味产业做大做强。


本届川味产业发展机遇大会将邀请到知名川味企业、品牌,创投企业机构代表及行业专家参会 ,带来满满干货,为行业间各企业带来一次深度交流的机会, 共同探讨川味行业发展的新机遇、新思路。


更多详情请持续关注范儿姐的报道!





说出你的内江美食清单吧!








天虎科技 成都范儿

扫码关注成都范儿公众号