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30岁以后才明白…

让我们只争朝夕，不负韶华！

30岁以后才明白…

2019过去了，我不怀念它。

对于我这样一个“末代80后”，一度被划归为90后。但是现实是，作为范儿姐背后的男人，团队里唯一的资格80后，那些90后纷纷和我划清界限。

所以在90后们即将跨入三十岁之际，作为早两年跨入而立之年的我，总想告诉他们点自己的感悟。

2019年，我经历了一次难熬的痛风。看着600多的尿酸值，医生语重心长的告诉我，小伙子，以后一定要注意体重和饮食。

切肤之痛远比体检报告上的感叹号更让人清醒。

卧床了三天之后，家里鸡飞狗跳。我才明白，在一个上有老下有小的家庭里，一个萝卜一个坑。每个人的责任都是饱和及清楚的，一旦一个地方出问题，牵一发而动全身。

之前有个颇为流传的说法，说中年人可以随便骂，反正他们不敢辞职。但我想说，相比不敢辞职，他们更不敢生病。

都说中年人爱抱怨，抱怨上司的不赏识，抱怨伴侣的不理解，但跟所有的所谓“中年危机”比起来，我觉得最重要的毫无疑问是健康。身边不断有同龄人猝死、身患绝症的消息，“英年早逝”这四个字，真的不是耸人听闻。

毕竟，身体不仅是自己的，更是一整个家庭的。

淘宝双12发布《90后惜命指南》,数据显示：90后的健康焦虑更重于80后甚至70后，他们在淘宝天猫平台的健康养生消费水涨船高，药补、食补、运动手段多管齐下。食补和运动是90后最重要的“惜命”方式，最近三个月，燕窝和食用阿胶糕在淘宝天猫平台的销量分别增长了146%、232%，枸杞的销量提升了355%，90后开始了“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”的生活。

与此同时，90后也奉行“运动式惜命”的观点，跑步机搭配肩颈按摩仪、筋膜枪，有网友称：“这年头，手里不拎一把筋膜枪，在健身房都不好意思跟人家打招呼。”

三十而立，成家立业。很多人认为这个立字更多的是说事业。

其实在20多岁的时候，我的想法很简单，四个字足以形容：游戏人间。钱嘛，赚来就是花的，难道留着下崽？对待工作也是，工作只是工作，千万不要耽误我享乐。

过了30岁，才慢慢懂得工作和事业的区别。打个比喻，工作就像是女朋友，性格不合就换；而事业更像是伴侣，经营长久才是王道。把工作认真经营并从中有获得感，才能叫事业。面对汹涌而来的变化，以及朝气四射的后来者，不得不逼迫自己去学习。

前两天虎扑上有一神贴——《loser回忆录：一年前我月薪两万被人叫老总，如今在美团送外卖》，引得众多30岁左右的男人共鸣，在这个中国最直男的网站里，纷纷流露真情。我相信这应该不是美团高明的炒作，对于主人公的经历只能报以唏嘘。

职场人都知道一个35岁定律，如果35岁还没有别人来挖你的资本，跳槽和重头再来真的需要勇气。

所以，在30岁过了“一人吃饱全家不饿”的年纪之后，好好规划一番事业，抓紧拼一把。

“职场中年现象“体现在薪酬上，分年龄阶段看，70后、80后、90后中降薪人数占比分别为23.5%、18.7%、16.5%,而年轻人本身薪水就处于初级阶段，降薪空间小，因此波及要小些。

而中年危机几乎席卷了全部70后，第一批90后30岁了，面对”三十而立“的焦虑，不甘心与理想现实的落差，所以51.4%的90后感受到了中年危机的来袭。

赵雷曾经有一首歌，叫做《三十岁的女人》。第一句歌词就是“她是个三十岁/至今还没有结婚的女人/她笑脸中眼旁/已有几道波纹”。当时就引起轩然大波，这句歌词触碰了很多“剩女”的神经。

从第一批90后开始相亲，到第一批90后已经离异，似乎90后们的爱情总是被拿来调侃。特别是这个年纪身边的人都成双成对或者拖儿带女的出现，单身狗显得那么不合群。

最重要的是，30岁往后，圈子会越来越窄，资源也越来越少。 30岁的单身男性，择偶依然跟自己20多岁差不多——漂亮温柔最好还有房有车；而30岁的单身女性则尴尬了，太幼稚的嫌弃人家没上进心不够体贴，太成熟的要么过于油腻要么太过木讷。

茫茫人海，不如放宽要求，注意，不是放低要求。只要抗住催婚的父母，多享受一下一个人自由的空间。真有了婚姻和家庭，还有好多的俗事缠身呢。

但，还是要相信爱情。面包会有的，爱情，也会有的。

恋爱就难免会遭遇分手，据珍爱网《2019年90后单身人群白皮书》调查，4成90后微信提分手，两成遭遇分手冷暴力。90后的分手原因多种多样，三观不合占21.14%、性格不合占19.85%、异地恋占12.73%，经济条件受限占11.76%，这是单身90后分手的四大主要原因。

总说分手要体面，但调查显示，竟有4成会选择微信分手，只有不到五成90后单身男女会选择当面提出。分手方式上，90后惯用不告而别“玩失踪”式分手。

写到这里我真的是战战兢兢，毕竟不是很多人30岁的时候都有小孩，而更不是很多人有了小孩之后真的带过小孩。像我们这类云配偶，在家里的大部分时间都在洗手间和耍手机。

著名中年妇女博主格十三这样说过：婚姻是爱情的坟墓，小孩就是盗墓贼。本来就够凄惨的中年生活，小孩还可以把你仅剩的时间和精力偷走。

有了小孩之后，每次两个人出去看电影的时候，都是惶惶不可终日，仿佛在偷情一般。幸好还有加班当做借口。

如果说在养娃这个问题上我们到底有什么价值，大概就是给精疲力竭、满肚牢骚的中年老母亲们一个吐槽的对象。你看，好多博主就靠这一点就各种十万加呢。

除了小孩本身比较耗神之外，最大的问题其实是婆媳问题。没有小孩之前，很多事情也许可以一时忍让；有了小孩之后，总有些分歧和代沟。

我的经验就是，尽量还是丈母娘来带娃吧！成都丈母娘，绝对比成都婆婆让你家庭和谐的多。

据中信证券2019年12月25日发布的《目前我国的人口总和生育率低于全球、亚洲的平均水平》， 2014年至今，全面二孩政策逐渐放开，2014年我国出生率为1.24%，较2013年小幅回升，但2015年全国出生人口总量再次滑落，从2014年的1687万人降至2015年的1665万人。自2016年1月开始，全面二孩政策正式实施，一定程度上释放了囤积的生育意愿，2016年出生率为1.30%，出生人数为1786万，均较上一年显著改善，但生育反弹却并未延续，2018年我国出生率回落至1.09%，出生人数也仅为1523万人。而2019年截止11月17日为1016万，预计全年为1100万。

有课题组对山东、辽宁、四川、贵州、河南、山西6个省12个市的11118个育龄家庭的二孩生育的意愿进行了调查。其中，城市占比63.51%，城镇占比21.04%，乡村占比15.45%。而当前家庭的二孩生育意愿90后最强，有22.2%的90后表示想要生二孩，其实是70后，占比19.9%，80后二孩生育意愿最低，占比16.8%。