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标题: 【家有小驴走四方】周日19日彭州天台山爬山摘野菜 [打印本页]

作者: 豆豆砖家    时间: 2013-5-13 13:28
标题: 【家有小驴走四方】周日19日彭州天台山爬山摘野菜
彭州天台山
坐落在龙门山、通济、白鹿三镇交界处,海拔2441.3,系龙门山系南段茂汶、什邡间九顶山脉之-支。注意,这是彭州天台山,非邛崃天台山。
彭州天台山峰峦叠翠,林木葱葱,景色幽深,主峰海拔2441.3米,同九峰山、莹华山合称三山,为川西地区佛教和游览胜地之一。
人品好遇到好天气的话,可以看到3000多米的九峰山和几座4000多米的雪山。

行程安排:
早上9点,成彭高速入口集合出发,彭州下高速后,前往通济镇,在通济镇上可以补充食物。然后开车前往半山林场附近停车。
徒步起点白云寺海拔1600,中间光华寺是2000,山顶2400米。三分子二的石头阶梯,三分之一的泥巴路。走完全程大概2小时左右。
想完全腐败不爬山的可以在白云寺吃斋饭,烧香,喝茶
中度腐败的可以只走到光华寺
想出点毛毛汗的直接登顶,
下山满山的野菜,随便整。

下午下山回家或者白鹿镇腐败再回家。届时大家商议。
不预售任何费用,无领队,风险自带,责任自理。
自带路餐(午餐)丰俭由人
报名加群:家有小驴走四方:154481743  对讲机:438.650


















作者: 豆豆砖家    时间: 2013-5-13 13:43
纯天然绿色野——雪芽菜:含有胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C,其含量均远远超过栽培蔬菜;还富含多种对人体有益矿物质钙、磷、镁、钾以及微量元素铁、锌、铜、锰等。以钾、钙含量最高,而这些恰恰是人体需要的分配物质;野菜中蛋白质含量较少,但氨基酸成分比较平衡,与主食搭配,可使蛋白质的利用率大大提高;野菜富含粗纤维,有利于人体多余的脂肪和胆固醇排出体外。野菜属于碱性食物,而人们常吃的粮食、豆类、肉类、鱼类均属酸性食物,常吃野菜可将酸中和,使体液呈弱碱性,从而有效的保持身体的健康




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