人类的寿命与现代科学

人类自有智慧以来占领了整个地球，说明人类是现在最伟大的生灵。他有思维.幻想.和很大的欲望，然而在健康长寿方面还在不段的探索其真正的健康长寿话题。

在这里我只谈一下人类的生命延续和自然寿命。真正人类的寿命在120——160之间，其实一个生命来到世上从生到死是很危险的一生。疾病，战争.天灾.人祸等等都在一瞬间就了结了一个人的生命，你能活到80以上算是你的福气。

有的人说进入2000年人类的寿命增加了。但是自问自己的体质增强了吗？现代科学的发展和人类寿命的延长我只能说是维持你的生命，而不是你健康的本源。是现代的医疗科技挽救了他们的生命。但是以不是从前的你了。

健康是每个人都想得到的，尤其是那些在与病痛饱受折磨的人们更想得到一个健康身体。健康来自现代的医疗吗？不是的，是靠自己的，在健康的话题上，从身体，到心里都是相互联系的，都要健康的，中国在养生方面有着几千年文化历史，是人类自文明以来最早讲养生的国家，西方相差很远。中国养生之道讲的是与自然相结合，心 身同养阴阳合和才能达到真正的养生目的。

现代疾病增加了很多因素，心脑血管疾病由为突出，和男 女慢性疾病的扩大，让人身感疲惫。在心理上过度的紧张，和饮食不调等多种原因造成的。想一想健康要靠什么来维持？要靠自己了解自己，了解养生知识。

中国道家养生是中国华夏几千年养生精华，现在就连西方国家都很认同，有的不远千里来学中国养生，就是为了自身健康，此功夫是锻炼自身精 气 神和心理身体相结合的一种养生功夫。道家为，《性命双修》是中国中医和道学的一种养生文化经典，从古至今代代有传。