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打开朋友圈，经常会看到很多关于养生的知识，有些人对其深信不疑。但是你确信自己没有掉进伪科学的陷阱吗？下面常见的4大养生误区，看看你中了几招？ 误区一：冷藏就能“灭菌”？ 很多人把冰箱当“保鲜舱”，认为食物放进去就能高枕无忧了。其实冰箱并不是全然无菌的，嗜低温细菌能在0～5℃甚至更低的温度下存活，所以冷藏能抑菌，却无法彻底“灭菌”。 误区二：温度越低越保鲜？ 我们常认为把食物放在温度低的地方储存，它的保鲜期就越久，其实这是不对的。不同食物对于储存温度的要求是不同的，如果只是一味地强调低温，反而会把食物“冻伤”。 误区三：食物越新鲜越好？ “吃就吃新鲜的！”许多人认为新鲜食物是最好的，殊不知其实有的食物越是陈年的越好，比如阿胶。买回来的新阿胶最好是存放一年以上再食用，这样才不易上火。 误区四：干货不宜存冰箱？ 冰箱的保湿功能让很多人把它当做干货禁区，却忽视了相比于室内环境，冰箱更易于控制，更便于营造干货所需的环境。但冰箱一定要选对，只有能够干湿分储，有专门保干区的冰箱才可以。 海尔干湿分储冰箱搭载全球首创的干湿分储技术，通过智能调节湿度为干货打造专属空间，轻松实现“干区不返潮”，延长保鲜期的同时，避免干货食材营养成分的流失。 此外，该冰箱还搭载了ABT巡航杀菌净味技术，杀菌率高达99.99%，而5~-20℃每一度都可调控的宽幅变温区则提供了更精准的保鲜。不但帮你避开养生误区，还能为你的食疗养生提供全方位保障。
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