老四
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一： 时间、出发地点：7月30日早上7：30石羊场车站坐车前往。
二：大致行程：7：30石羊场车站坐车到雅安，换车到周公山，如果顺利的话11点前能到周公山，酒饱饭足后12点开始登山。最晚19点登完，换车向望鱼古镇进发，晚宿古镇旅馆。31日早6点起床，洗漱早饭完毕，7点准时向海子山进军，休闲徒步最晚14点前结束，换车到雅安回成都。
三：强度估计：第一天强度较大，没有长期登山徒步锻炼，偶是参加不了这个强度的。
四、费用预算：车费估计100元，住宿预计至少50人，总花销200元肯定是要超支的。
五：需带物品：常用药品(跌打损伤类、蛇药、防中署类等)、拖鞋.遮阳仐.登山杖、水及解决体能不足和肚肚饥饿的食物，雨具必备。
六：风险：事事都有风险，户外风险更大，轻者伤筋断骨、损失钱财，重者丢失性命，建议没有户外及登山经验的不参加此类活动，个人负不起风险责任的就买保险，找保险公司帮你承担。
附：不适合此类户外登山徒步的人群：一切心脏病患者、不常锻炼的人、体质不好的老年人以及心脑血管疾病患者、血压不正常的人、慢性病患者(包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等)
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可惜猫猫不能去啊。。5555
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